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人流后多久可以洗头发

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  人流后多久可以洗头发?很多女性人流后为了自身健康考虑,一般都会很谨慎,往往生活中的小事,是她们常常会问到的问题,其中洗头发和接触凉水是经常会问到的,这当然是好事,下面我们请专业医师为我们一一解答一下。

  一般来说人流不会对心理健康造成影响,只有少部分人流者人流后经受很大的痛苦。这和人流后的保养和心理调整有很大的关系。所以注意人流后多久可以洗头发、人流后的饮食和卫生是很重要的。

  人流后多久可以洗头发?人流后一般需要休息半个月或一个月,休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。在做完人流后都会要求女性不要碰冷水。因为人流后由于子宫有新的创伤及阴部流血易发生逆行感染,因此止未净前禁止盆浴一个月内禁止性生活。人工流产后要注意阴部卫生,如每日清洗外阴,但应注意不要让污水流入阴部。休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。

  当然,不洗澡、不下地活动的做法是不对的。手术后一般两周可以洗头的,较好用温水,洗头后注意及时吹干,避免受冷水刺激和受风寒,防止感冒,不要盆浴。有些地方小月子时不让吃水果这会影响维生素和矿物质的摄入,不利于产后的恢复,只要水果不是从冰箱里刚拿出来的就可以吃。

  了解人流后洗头发的情况后,女性在饮食方面也需注意营养搭配。首先需要确保蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等。多吃蔬菜和水果,但要少吃生,冷,硬的食物,以免刺激肠道引起消化不良。民间很多进补的奶类和药膳,可在医生的指导根据自己的喜好来选择。

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